Z zawodu lekarz Siergiej Iwanowicz Filonow w przystępny sposób opowiada o suchym poście terapeutycznym, który praktykuje od ponad dwudziestu lat. Setki ludzi przeszło post, aby wyzdrowieć dzięki zaleceniom, wsparciu i pomocy doktora Filonowa.
Książka zawiera wszystkie informacje niezbędne do samodzielnego przeprowadzenia...
postu terapeutycznego:
o podstawowe zasady zdrowego odżywiania;
o ćwiczenia relaksacyjne i eliminujące bezsenność, ułatwiające znoszenie głodu;
o przygotowanie do postu;
o szczegółowy program:
- krótkotrwały codzienny post;
- trzydniowy post mokry;
- 10-dniowy post suchy;
o wyjście z postu;
o dodatkowe metody leczenia.
Suchy post leczniczy wpływa na poprawę samopoczucia i poprawę odporności, działa przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo i ogólnie odmładzająco. Ponadto jest to doskonały sposób na zapobieganie chorobom.
Autor: Сергей Филонов
Wydawnictwo: Ves'
Seria: Внесерийные издания
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785957362791
Liczba stron: 240
Rozmiar: 210х140х19 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 226 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem