Na kawałki. Jak przeżyć rozstanie i uwierzyć w miłość, kiedy twoje serce jest złamane. Krok po kroku instrukcja

Na kawałki! Wszystko rozpadło się na kawałki. Wasze wspólne plany, marzenia o wspólnej przyszłości i wspomnienia o pięknych chwilach w przeszłości. Czy można naprawić serce, złamane po trudnym rozstaniu? Czy można wyleczyć ból, który sprawił bliski człowiek? Rozstanie może wydawać... się katastrofą, tragedią, której nie da się przeżyć. Ale to nieprawda! Ważne jest, aby pamiętać, że niepowodzenia w życiu osobistym są tymczasowe i przeżywają je wszyscy. Trzeba tylko zdobyć się na odwagę i cierpliwość, aby sobie z nimi poradzić. W tym pomoże ci Tatiana Shavrova — popularna blogerka i trenerka relacji z 15-letnim doświadczeniem w telewizji. Nowa książka autorki to twój przyjaciel, który pomoże ci odbudować się po rozstaniu i odzyskać pewność siebie, zaakceptować i pokochać siebie. W tekście znajdziesz wiele przydatnych porad i praktyk, które uwolnią cię od smutku i samotności, pomogą przetrwać trudny okres i wyjść z niego na drogę do nowego życia. Ta książka nie jest o twoim byłym. Jest o twojej przyszłości. Jest o miłości do siebie i dbaniu o siebie. Ta książka pomoże ci: · przeżyć trudne rozstanie; · poradzić sobie ze stresem i innymi negatywnymi stanami emocjonalnymi po rozstaniu; · odzyskać wiarę w siebie, ludzi i własne szczęście; · nauczyć się akceptować, kochać i cenić siebie, dbać o siebie; · pozbyć się poczucia winy i samotności. Pamiętaj, pierwszy krok do osobistego szczęścia to wiara w lepsze i miłość do siebie!