Moment prawdy: wychodzisz pod prysznic i rzucasz okiem na swoje nagie ciało. Badania pokazują, że zaledwie jedna na pięć kobiet jest zadowolona z tego, co widzi. Chcesz być jedną z nich – posiadaczką smukłego i jędrnego ciała, szczęśliwą i pewną... siebie? W takim razie otwórz książkę "Naga i piękna"! Na jej kartach poznasz plan diety, treningów, pielęgnacji i podnoszenia samooceny, opracowany pod kierunkiem redaktora naczelnego popularnego czasopisma kobiecego "Women`s Health". Prosta dieta plus najnowsze podejście do ćwiczeń fizycznych, ukierunkowane na udoskonalenie problematycznych stref ciała, przynoszą zauważalne rezultaty już po kilku dniach.
Autor: Мишель Промолайко
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Здоровье
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2011
ISBN: 9789851513655
Liczba stron: 300
Rozmiar: 230x192x18 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 764 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem