Марафон Японская гимнастика . Система занятий на 55 дней

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается... кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений, и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Автор: НАКАЯМА К.

Издательство: Питер

Серия: Японские советы

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785001163299

Кол-во страниц: 80

Размер: 70х100/16 мм

Тип обложки: Обл Ц

Вес: 143 г

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений, и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

ID: 854299

Есть на складе

Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах

zł 22.51

ID: 854299

Есть на складе

Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах

zł 22.51