Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие — как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому,...
затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы, как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
Autor: БЫКОВА А.А.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Ленивая мама
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041810139
Liczba stron: 208
Rozmiar: 60x84/16 mm
Typ osłony: Твердый переплет
Waga: 270 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
