Natalia Osminina to guru wśród autorek piszących o naturalnych metodach odmładzania. Jej książki od wielu lat są bestsellerami, cieszą się dużym zainteresowaniem czytelników, ponieważ szczegółowo wyjaśniają działanie organizmu i krok po kroku przedstawiają algorytm pracy z ciałem i twarzą. W...
„Sekretach geometrii oddychania” autorka opowiada o najbardziej złożonym procesie oddychania – zrozumiałym i fascynującym. Razem z nią czytelnicy dokonają niesamowitych odkryć na temat związku oddychania ze zdrowiem, stanem wszystkich układów organizmu, proporcjami sylwetki, wyglądem, ogólnym samopoczuciem i pełnią energii, pięknem i blaskiem skóry oraz blask oczu.
Natalia Osminina najciekawszemu materiałowi teoretycznemu towarzyszy praktykę. Na końcu książki przedstawiono autorską technikę oddychania energią słoneczną. Zawiera pełen cykl ćwiczeń, dzięki którym możesz skorygować postawę, poprawić sylwetkę, unormować ciśnienie krwi, przywrócić piękną cerę i odzyskać atrakcyjną świeżość młodości. Wszystkie techniki są szczegółowo opisane i zaopatrzone w objaśniające ilustracje.
Autor: Наталия Осьминина
Wydawnictwo: Ves'
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785957361473
Liczba stron: 384
Rozmiar: 210x145x20 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 454 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem