Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (морковь)

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (морковь)

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление... калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!

Czytaj więcej

Autor: Эксмо

Seria: Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041976439

Liczba stron: 128

Format: 70x90/16

Typ osłony: Твердый переплет

Waga: 201

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!

ID: 1648137

Wyprzedane

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 29.14

ID: 1648137

Wyprzedane

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 29.14

Metody dostawy

Wybierz odpowiednią metodę dostawy

Odbierz samodzielnie ze sklepu

0.00 PLN

Dostawa pakomatem

Dostawa kurierem

Podany czas dostawy jest przybliżony. Informacje o dokładnym czasie dostawy otrzymasz po potwierdzeniu zamówienia.