NIE SĄ. Zuchwały workbook do zdobywania odwagi na drodze zmian

Workbook oparty na legendarnym bestsellerze „NIE SĄ”. OD WYDAWCY Cokolwiek się dzieje wokół, możemy kontrolować swoje życie. Jestem tego pewna, mówi autorka kultowego bestsellera „NIE SĄ”, który przez dwa lata z rzędu przewodzi ogólnoruskiemu rankingowi książek. Książka zawiera 25 osobiście... przetestowanych metod Jen Sincero do pełnej transformacji myślenia i zachowania. Ożywiają nasze istnienie, uwalniają od natrętnych lęków, blokują szkodliwe scenariusze życiowe, dodają sił i optymizmu. „NIE SĄ” przetłumaczono na 44 języki. Tylko w Rosji jej nakład przekroczył 1 100 000 egzemplarzy. Słusznie uważana jest za jedną z najpotężniejszych książek do restartu życia. I jedną z najbardziej potrzebnych w trudnych czasach. Wewnątrz workbooka zebraliśmy najlepsze praktyczne metody Jen Sincero do pełnej transformacji myślenia i zachowania. Praktyki są sprawdzone przez doświadczenie tysięcy ludzi i są niezwykle skuteczne - przy tym bardzo proste! Wykonując ćwiczenia, ty: - przestaniesz szukać winnych swoich niepowodzeń; - uwolnisz się od natrętnych lęków; - nauczysz się blokować szkodliwe scenariusze życiowe; - staniesz się silny, niezależny i pewny siebie. Workbook zainspiruje Cię do podążania ścieżką pożądanych zmian, wesprze i poprowadzi. Odpowiadając na pytania i wykonując ćwiczenia, bądź szczery wobec siebie, ponieważ nie musisz nikomu zademonstrować swoich odpowiedzi ani dzielić się swoimi spostrzeżeniami. To tylko Twoja praca. I Twoja transformacja!