Czy często czujesz się zmęczony? Nie możesz schudnąć? Trudno ci się skupić i znaleźć motywację nawet do najprostszych zadań? Takie stany często są wynikiem nadmiaru cukru, który dostaje się do twojego organizmu praktycznie z każdym produktem nowoczesnego przemysłu spożywczego. Autor... tej książki, endokrynolog i dietetyk Pierre Nice, pomoże ci znormalizować poziom cukru we krwi - łatwo pokonasz uzależnienie od słodyczy, pozbędziesz się nadwagi i odzyskasz energię w ciągu 4 tygodni. Autor opowie, jak wybierać zdrowe produkty, opracowywać właściwą dietę i cieszyć się zdrowymi deserami bez konsekwencji. Uwaga! Informacje zawarte w książce nie mogą zastąpić porady lekarza. Należy skonsultować się ze specjalistą przed podjęciem jakichkolwiek zalecanych działań.
Autor: Пьер Нис
Wydawnictwo: EKSMO
Seria: Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041975593
Liczba stron: 512
Rozmiar: 211x164x30 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 460 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem