Jiu-jitsu. Pełny podręcznik dostępny publicznie dotyczący rozwoju fizycznego i technik samoobrony w znanym japońskim systemie

Książka ta jest wydaniem unikalnego podręcznika do jiu-jitsu, opublikowanego w Rosji w 1909 roku. Na początku XX wieku, po wojnie rosyjsko-japońskiej, wschodnie sztuki walki zaczęły powoli przenikać do naszego kraju, stymulując rozwój krajowych sztuk walki (tak, na przykład, na podstawie... judo i jiu-jitsu w latach 30. powstało sambo).
W książce znajdziesz szczegółowy opis wybranych technik jiu-jitsu, a także niektóre, dość ważne informacje o anatomii i psychologii człowieka, które pomogą Ci zrozumieć istotę wschodnich sztuk walki. Opanowując techniki opisane w tekście tego wydania, staniesz się silny, zwrotny i pewny siebie.
Dla szerokiego kręgu czytelników, interesujących się i uprawiających sztuki walki.