Legendarny Wiktor Dikul - najbardziej znany specjalista od chorób kręgosłupa. Setki tysięcy pacjentów na całym świecie zostały uzdrowione dzięki jego metodom. Już pierwsza książka W. I. Dikul inspirowała dziesiątki tysięcy ludzi w różnym wieku do poważnego zajęcia się swoim kręgosłupem.... A tak naprawdę było ich 12, a ocenili je niemal pół miliona czytelników. Każdy z was ma swój ból. Jak go się pozbyć? Akademik Dikul opracował systemy ćwiczeń na ból pleców i osobiście przedstawia je na stronach książki. Wybierając odpowiedni system w zależności od przyczyny twojego bólu i postępując zgodnie z nim, nie musisz bać się, że zaszkodzisz sobie ćwiczeniami pobranymi z internetu lub zasugerowanymi przez sąsiadkę. Skorzystaj z unikalnej możliwości przywrócenia sobie lekkości ruchów dzięki zaleceniom najbardziej autorytatywnego specjalisty!
Autor: Валентин Дикуль
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Легендарные упражнения для спины и суставов
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042082528
Liczba stron: 160
Rozmiar: 208x134x18 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 251 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem