Dar miłości do siebie. Arkusz roboczy do zdobywania pewności siebie i uświadamiania sobie własnej wartości
Mary Jolkowski, prowadząca podcast i mówca TED, uważa, że miłość do siebie to pierwszy krok do budowania harmonijnych relacji i rozwoju osobistego.
Dzięki jej arkuszowi roboczemu:
- dowiesz się, jak doceniać siebie za swoje zalety i akceptować niedoskonałości;
- nauczysz się zmieniać negatywne...
przekonania na wspierające;
- opanujesz techniki, które pomogą Ci rozmawiać ze sobą z miłością i szacunkiem;
- poczujesz harmonię między umysłem a ciałem.
Autor: Мэри Джолковски
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Психологическая забота о себе
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785041998707
Liczba stron: 208
Rozmiar: 235x165x17 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 346 g
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
