Анатомия упражнений на растяжку. 3-е издание
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из...
собственных потребностей.
.
Autor: НЕЛЬСОН А., КОККОНЕН Ю.
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Вне серии
Rok wydania: 2019
ISBN: 9789851541689
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem
-medium.webp)
