Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном... методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Czytaj więcej

Autor: УАЙЛДМЕН Ф.

Wydawnictwo: piter

Seria: Отдельное издание

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2020

ISBN: 9785446115228

Liczba stron: 224

Format: 60х90/16

Typ osłony: Обл Ц

Waga: 229

Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

ID: 471570

Dostępny

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 28.15

ID: 471570

Dostępny

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 28.15