Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс... поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.
Autor: ШИШОНИН АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ
Wydawnictwo: Portal
Seria: Технологии здоровья
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2021
ISBN: 9785907241565
Liczba stron: 256
Rozmiar: 60х90/16 mm
Typ osłony: Твердая бумажная
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 PLN
Dostawa pakomatem
Dostawa kurierem
Bestsellery
-medium.webp)
-medium.webp)