Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Nakład wyczerpany

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее... помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

Czytaj więcej

Autor: УИЛЬЯМС М., ТИСДЕЙЛ Д. и др.

Wydawnictwo: piter

Seria: Сам себе психолог (твердый переплет)

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2020

ISBN: 9785446115693

Liczba stron: 320

Format: 60х90/16

Typ osłony: 7Б цел

Waga: 372

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

ID: 864597

Wyprzedane

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 56.82

ID: 864597

Wyprzedane

Ceny w sklepie internetowym mogą różnić się od cen w sklepach stacjonarnych

zł 56.82

Metody dostawy

Wybierz odpowiednią metodę dostawy

Odbierz samodzielnie ze sklepu

0.00 PLN