Ведутся работы по улучшению портала. Спасибо за терпение!
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы,... обеспечивающие постоянный прирост результатов. .Для широкого круга читателей.
Автор: КОНТРЕРАС БРЕТ
Издательство: Попурри
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9789851551626
Кол-во страниц: 224
Формат: 23.8x17x1.2
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 510
ID: 1531809
Есть на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
zł 116.98
ID: 1531809
Есть на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
zł 116.98
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером
Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.
Бестселлеры
Новинка
Бестселлер
zł 117.45
Есть на складе
Железное пламя (обрез с узором). Подарочное издание
РЕБЕККА ЯРРОС
.jpg)
