Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем... страшные угрызения совести, боимся конфликтов и предпочитаем отмолчаться или согласиться выполнить очередную чужую просьбу. Проблема личных границ все еще самая животрепещущая: на работе, в любви и в семье нам сложно определить манипуляции и оградиться от эмоционального насилия. Хватит! Настало время провести красную черту!
Автор: НАВАРРО Т.
Издательство: КоЛибри
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785389242395
Кол-во страниц: 240
Размер: 140х210 мм мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 383 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером
-
MNOGOKNIG SP.z.o.o, Galeria Północna, Ul. Światowida 17, Warszawa, Poland, 03-144+48729125512
Бестселлеры
Железное пламя (обрез с узором). Подарочное издание
Издательство “КоЛибри” рекомендует
