Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призвывают налегать на каши, другие полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления о питании. А насыщенный... животный жир перестали считать причиной развития атеросклероза. Ну революция какая-то в питании, да и только! А может это всего лишь пустые необоснованные сенсации? В этой книге рассказываю о спорах вокруг питания, о пользе пищи и о недостатках, присущих отдельным продуктам.
Автор: Виктор Конышев
Издательство: Эксмо
Серия: Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2024
ISBN: 9785042059957
Кол-во страниц: 336
Размер: 208x135x27 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 334 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
