Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды - залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. Ведь вы есть то, что вы едите.
Эта книга расскажет вам всё о полезных и запрещенных продуктах,...
даст информацию о здоровых привычках в еде и поможет их выработать, предложит рекомендации по спортивному питанию и в целом здоровому образу жизни.
Автор: Шарль Брюмо
Издательство: Попурри
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2018
ISBN: 9789851535572
Кол-во страниц: 96
Размер: 215x165x6 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 148 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером