Книга включает более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытываю трудностей и дискомфорта. Программа проста, но исключительно эффективна, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнять все движения.
Автор: Крейг Уильямсон
Издательство: Попурри
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2014
ISBN: 9789851522954
Кол-во страниц: 144
Размер: 199x135x9 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 142 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером