Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость,... избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".
Автор: Джонсон Келлей
Издательство: Попурри
Возрастные ограничения: 18+
Год издания: 2004
ISBN: 9789854832623
Кол-во страниц: 304
Размер: 265x200x20 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 673 г
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 PLN
Доставка в пакомат
Доставка курьером